舞蹈的基本功是学习舞蹈的重要环节，通过系统、科学的学习和严格、规范的练习，可以使练习者的柔软度、柔韧度，以及身体各部位的灵活性等方面，达到舞蹈所需要的身体素质要求，并能培养出良好的体态和优雅的气质。
    只见江依然的脸上先展露出一丝兰花般的微笑，粉唇间雪白的贝齿闪闪生辉。她将双手放在前，挺直修长白嫩的玉腿，提气拔身，整个身姿优美无比，如一只轻盈的蝴蝶。
    “我们先来做身体柔软度的练习。”
    江依然说着，腰部向后一折，双手触地，完成了一个标准的下腰动作。
    “天啊！”
    沈文麒激动不已，差点惊呼出声，因为江依然下腰后四肢拄地，形成了一个人体拱桥。使坚挺圆润的在白色紧身舞衣下清晰可见，并映出了两个非常明显的形状。
    再往下看，拱起的双腿间，v字型的紧身连体舞衣下，那饱满凸起的桃花源，被紧紧勒住，现出了极为清楚的形状，隐约可见一团乌黑的阴云，并且在阴云旁的舞衣边缘居然有一根乌黑柔细的毛发不小心窜出！
    此刻，沈文麒不禁兴奋得血脉血脉愤张，分身胀痛，但他表面却很平静，好似在认真观摩学习江依然的动作。
    示范完毕，江依然轻松的直起腰来，对沈文麒道：“文麒，你来做一下看看。”
    “哦……”
    沈文麒有点不情愿，因为分身正在肿胀状态，做这个动作，在紧身舞衣下会无所遁形。
    “小姨，等一下，我先把腰活动开。”
    沈文麒找了个借口，磨磨蹭蹭的活动起腰肢来。
    “恩！”
    江依然倒没有怀疑，还指点了沈文麒几个实用的松腰方法。感觉分身差不多消停了，沈文麒开始学着江依然的样子做了一个下腰动作。
    做这个动作对沈文麒来说，实在是太简单了，经过真气改造的身体，其柔软度、柔韧度等素质，要远远超越普通人。
    江依然不得不再次感叹，沈文麒完成的这一个简单的基本功动作都韵味十足，无论是动作的外在形式，还是其中的内涵，都做的非常完美，一点也不比她这个指导者差。这说明沈文麒的天赋之优秀，还远在她估计之上。
    江依然招呼了一声，“起来吧文麒，你做的很好。我再给你示范一个复杂的动作，这是前桥，你看好了。”
    沈文麒轻松的直起腰，看到江依然双手向前平举，腿绷住腰收紧，身子前倾，原地做个一个前翻的动作。雪白修长的大腿在沈文麒面前一晃而过，v字型舞衣短裤，再次展现出那令人心醉的桃花源，虽然是惊鸿一瞥，却令依然令沈文麒目眩神迷、血脉贲张，久久不能平息。
    “怎么样，看清楚了吗？”
    江依然站定后，转头询问沈文麒。
    “恩，我做个试试。”
    沈文麒收敛心神，回忆着这个动作的流程，模仿着也完成了一个。
    看到沈文麒这个前桥动作，江依然点点头，觉得基本上达到了要求，只是一些小细节上需要调整。于是上前亲手指点沈文麒前桥的动作要领，等沈文麒再完成一个后，江依然露出满意的笑容。
    在接着教授下来，沈文麒惊人的接受能力，令江依然指导起来格外的舒心，只用了不到一下午的时间，沈文麒就将舞蹈的基本功都熟练的掌握住。
    这期间，沈文麒目睹着江依然一个个诱人的动作，用极大的毅力才控制住的情绪，好在没让江依然产生怀疑，只是这分身涨了又消、消了又涨，痛苦并快乐着。
    “文麒，休息一会儿吧，你下午的表现很不错。”
    江依然喜悠悠的把一瓶水递给了沈文麒。
    “呵呵……”
    沈文麒笑了笑，接过江依然递过来的水道：“还不是小姨教的好。”
    沈文麒不失时机的夸赞江依然。
    江依然笑道：“就你会说话。”
    接着拿出一个小本子道：“这是舞剧的剧本，你先熟悉下。”
    递给沈文麒后又说道：“特别是涉及到你的三场戏，一定要牢记啊！”
    “嗯……”
    沈文麒边休息，边翻看了一遍剧本，才知道这台舞蹈剧目叫做“燕”故事背景是在民国初期，一位芳名远播的歌舞名伶和一位年轻有为的军官之间发生的爱情故事。
    故事叙述两人为了追求真爱而历经了许多波折，后来却发现两人居然是同父异母的姐弟！即使不顾一切的厮守在一起，而最后却因为战争的缘故，而导致两人不得不分离，是一幕令人扼腕叹息的悲剧式爱情。
    其中涉及到沈文麒的场景有三处，重点的一场戏是两人在一个舞会中一见倾心，男主角邀得佳人共舞，在音乐声中的浪漫气氛熏陶下，两人一吻定情。
    “舞蹈剧目居然有这样大胆的演出？会是什么样的表现手法呢？”
    沈文麒不由得感到好奇起来，并且产生了兴奋和期待，脑海中出现一幅与小姨拥吻的美丽画面。
    江依然见外甥看完剧本后直直望着前方，便关心的问道：“文麒，发什么呆呢？”
    话一出口打断了沈文麒的幻想。
    沈文麒回过神，表情镇定的道：“啊！没什么……剧本的故事很感人。”
    沈文麒又试探着：“表现的手法也很新颖。”
    江依然点点头，“在朋友的建议下，我也是第一次尝试在舞蹈剧中加入这样的表现手法，也不知道反应怎么样？”
    “小姨，你放心吧！你的这种创新手法，一定会引领舞蹈剧目的新潮流，还有勇于创新的精神，也是值得同行学习的。”
    “呵呵……”
    江依然似笑非笑的看着沈文麒，“文麒，真是不一样了，夸起人来，还一套一套的！”
    沈文麒装作委屈的道：“我这是实话实说而已。”
    搔搔头又道：“小姨，我好久没看你跳舞了，给我跳一段好不好？”
    在原先那个沈文麒的记忆中，江依然的舞姿早已模糊不清，也许是当时的他根本没在意这些，现在的沈文麒想亲眼看看小姨的动人舞姿。
    “恩，正好我跳一段女主角的舞蹈演出，你正好看一看这台舞剧的风格。”
    沈文麒连忙点头答应着。
    江依然先给了沈文麒一个甜甜的笑，之后放好音乐，随着优美的音律翩然起舞。
    江依然有如流水般摆动着她轻盈的身躯，像一只花丛中飞舞的蝴蝶，举手投足间，越加突出她玲珑曼妙的身姿。
    她胸前的一对椒乳因无拘束而上下摆动着，乳波荡漾之际，沈文麒的目光也随着震荡不已。尤其在江依然弯腰双手向前俯身之际，白色舞衣的领口乍现出雪白深壑的，沈文麒不禁伸长了脖子往她衣领内窥视。接着江依然双手向后伸展挺身，白色舞衣上又映出两点非常明显的形状，圆润饱满的乳型完美呈现，彷佛没穿衣服似的。当江依然顺势下腰双手着地，双腿先后抬起后翻之际，完美凸突的桃花源更是牢牢吸引住沈文麒的目光。
    随着音乐进入，江依然的身姿亦舞动的越来越快，如玉的素手婉转流连，身姿飘飞，一双如烟的水眸欲语还休，流光轻舞，整个人犹如隔雾之花，朦胧飘渺，闪动着美丽的色彩，却又是好似遥不可及……
    舞姿轻灵，身轻似燕，身体软如云絮，双臂柔若无骨，步步生莲花般地舞姿，如花间飞舞的蝴蝶，如潺潺的流水，如深山中的明月，如小巷中的晨曦，如荷叶尖的圆露，使沈文麒如饮佳酿，醉得无法自抑。一场表演下来，江依然用醉人的舞姿，完美的诠释了舞蹈的真谛。
    江依然气喘喘地盘腿坐下休息，沈文麒见她香汗淋漓立即递上毛巾、冷饮，江依然大口喘气只能点头示意道谢。
    “跳这样高难度的舞蹈真的很累啊！”
    看到小姨这个样子沈文麒有点心疼。
    坐了好一会儿，江依然的胸腑还在剧烈的起伏着，微现的洁白再次吸引住沈文麒的目光。只见粒粒汗珠不断地冒出浸湿舞衣，以致舞衣非常服贴肌肤呈现出半透明状，整座雄伟突耸、圆挺上翘的丰满，近似真实地呈现，顶端更显现完整的形状，令沈文麒才刚稍稍平复的情绪再次激昂！
    沈文麒的目光顺着舞衣往下瞧，发现江依然下半身也湿透了，桃花源上映出明显的阴云状。天啊！是小姨的，仔细观察发现果然不错，在旁的舞衣边缘又看到了若干根乌黑柔细的毛发不小心窜出。
    此刻，沈文麒激昂的情绪已经，但表面还是清风云淡。