在阿萨神族与华纳神族的战争之后，阿萨神族送往华纳海姆的是海尼尔和守护智慧之泉的智慧巨人弥米尔（Mimir），华纳神族送往阿萨加德的则是最杰出的华纳神涅尔德和他的一对孪生儿女，弗雷和芙蕾雅。被派往华纳海姆的海尼尔看上去十分英俊，有一双长腿，奔跑起来很快捷，但是他在阿萨神族中却是一位智力相对低下的人，性情木讷，脑子有点鲁钝，而且特别不善于说话。也许正因为如此，奥丁请智者弥米尔与他同行。老巨人能言善辩，因为长年喝智慧泉中的泉水，因而知识也极为广博，正好可以帮助海尼尔回答各种问题。